寵物陪伴和記憶有關嗎？

回家時有寵物迎接，日子裡就多了餵食、互動和牽掛。對獨居長輩而言，這些陪伴是否和記憶變化有關，可以看看資料，但不用把飼養責任變成健康任務。

英國老化世代研究納入7945名至少50歲成人，使用2010至2019年多波語言記憶與流暢度測驗，對照有無寵物，並分開檢查獨居與共住者。

獨居者中，養寵物組比未養組的語言認知下降速度，每年少0.023個標準差；這是測驗分數的微小差距，不是記憶力多了0.023%。

養寵物並非隨機分派，共住者未見同樣明顯關聯，也無法排除原有生活條件造成的差異。

家裡本來有寵物，今天照原習慣陪伴時，把餵食與互動安排進日常；沒有寵物也先不因這篇研究增加飼養責任，先想想自己能否長期照顧。

📄 研究：JAMA network open，2023｜https://doi.org/10.1001/jamanetworkopen.2023.49241

本文為健康資訊整理，不構成醫療建議。